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CIENCIA
La Ciencia que respalda a SmartWaves Center |
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Estudios científicos que se generan de 17 años de investigación enfocada en el corazón y su importancia al momento de relacionarse con nuestro cerebro en HeartMath Institute respaldan los cursos y las ayudas tecnológicas que ahora presentamos para el beneficio del individuo y que se reflejan en su entorno laboral, social y familiar. |
| conceptos: | |
| el corazón tiene neuronas " inteligencia autónoma" |
Muchos de los cambios en las funciones de nuestro organismo ocurren durante la coherencia, que es el estado en que se logra un equilibrio físico y emocional comprobado en laboratorios de Heart Math. Coherencia es armonía. |
| el corazón tiene un campo electromagnético de dos metros y 360 grados | Esta comprobado que el poder de vibración del corazón de una persona alcanza un radio de dos metros. Este campo electromagnético afecta nuestro entorno y se modifica según las emociones que se esten generando. |
| existe una conexión entre el corazón y el cerebro mas fuerte que con cualquier otro órgano del cuerpo humano | Siempre se había pensado que el cerebro emitía órdenes a los órganos para su funcionamiento, el HeartMath Institute ha comprobado que el corazón es el generador de emociones y rige la información que el cerebro envía a nuestro cuerpo. El poder que genera hace actuar el sistema de comunicación que conecta cuerpo, mente, emociones y espíritu. |
ritmo cardiaco |
El corazón es un generador primario de un patrón: el ritmo, este ritmo genera distintos patrones en el cuerpo que pueden beneficiar o entorpecer su funcionamiento. Con cada latido el corazón transmite complejos patrones neurológicos, hormonales, e información electromagnética al cuerpo a través de el cerebro. |
| el estrés | Es la reacción del corazón a las tensiones y presiones externas, es cansancio mental provocado por una exigencia superior a lo normal, estas alteraciones repercuten en el cuerpo físico causando ansiedad y malestar que deteriora las células y órganos más débiles. |
| resiliencia | el estrés nunca va a estar fuera de nuestras vidas y puede en ocasiones llegar a ser saludable ante los desafíos pues aumenta nuestro desempeño en general, pero la capacidad de recuperarse de las presiones y seguir adelante sin que nos afecte significativamente es a lo que llamamos resiliencia |
| podemos ayudar al corazón a enviar señales de bienestar | La respiración juega un papel muy importante en el ritmo cardiaco, cuando se aprende a controlar ese patrón de relajación se adquiere una invaluable habilidad para mejorar nuestra salud física y mental. |
| la inteligencia del corazón | Es una inteligencia meramente emocional, es muy rápida e intutitiva y también muy práctica para la toma de decisiones, es algo con lo que nacemos pero que a veces no se utiliza pues se pierde esa conexión cuando el individuo se centra en la supervivencia o en distractores externos a nuestra verdadera naturaleza. |
| espectroanálisis | Espectroanálisis de las frecuencias del campo electromagnético es el nombre de la medición con la que podemos ver esta energía del corazón según lo que estamos sintiendo y HeartMath Institute ha desarrollado todo un sistema de técnicas y herramientas para ayudar a las personas a conectarse con la inteligencia de su corazón. |
| la respiración | Basados en las investigación científicas de HeartMath pedimos a las personas que respiren un poco más profundamente de lo normal, como fingiendo que la respiración está entrando y saliendo desde el centro del corazón procurando evocar una emoción o recuerdo positivo, ya sea de cariño o de gratitud, esto cambia toda la información y prepara al cuerpo para entrar en coherencia: estado en el que cada célula se beneficia y repara |
iniciativa de coherencia global |
Surge de un proyecto de HeartMath en 2008, al medir la coherencia individual y ver los resultados. |
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